Sammael7- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

12,48% de grasa.

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

2966 ккал

Жир: 76,12г | Белк: 153,42г | Углев: 414,16г. Завтрак: Café, Ultimate Stack Creatina, Whey Protein, Plátano, Kefir. Обед: Arroz Blanco (Grano Largo), Campo Largo Garbanzos, Arroz Blanco (Grano Largo), Campo Largo Garbanzos, Aguja de Cerdo. Ужин: Patata Cruda, Nixe Sardinas en Salsa de Tomate, Kefir, Ensalada típica. Перекус/Другое: Higos, Chocolate Negro Ecuador 85%, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 85%, Lidl Frutas del Bosque Congeladas. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса