Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
21 июн 21
Sammael7- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
12,48% de grasa.
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
2966 ккал
Жир: 76,12г | Белк: 153,42г | Углев: 414,16г.
Завтрак:
Café, Ultimate Stack Creatina, Whey Protein, Plátano, Kefir.
Обед:
Arroz Blanco (Grano Largo), Campo Largo Garbanzos, Arroz Blanco (Grano Largo), Campo Largo Garbanzos, Aguja de Cerdo.
Ужин:
Patata Cruda, Nixe Sardinas en Salsa de Tomate, Kefir, Ensalada típica.
Перекус/Другое:
Higos, Chocolate Negro Ecuador 85%, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 85%, Lidl Frutas del Bosque Congeladas.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю