Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elabella
Журнал
20 май 14
elabella- Журнал, 20 май 14
Параметры Пользователя elabella
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Just came back from a camping trip, and what is camping without Doritos and Beer??? Well folks, just looking at that stuff is enough for my calories to quadruple, let alone eating them. Hence, my loss is not nearly what it should have been, but i am still happy that it was a loss. Back to eating clean today.
78 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2014:
2401 ккал
Жир: 83,86г | Белк: 102,39г | Углев: 262,97г.
Завтрак:
Hershey's Milk Chocolate Kisses, Trader Joe's Pecan Praline Granola, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Quaker Old Fashioned Oats.
Обед:
Archer Farms Butternut Squash Lasagna.
Ужин:
Maple Grove Farms Citrus Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Chicken, Apples, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Apple Cider, Kendall Jackson Chardonnay, Red Table Wine, Peanut Butter, The Biggest Loser Celery Sticks, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Body Logix Natural Whey Protein.
подробнее ...
2046 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 1 час и 11 минуты, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elabella-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю