Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chernica75751
Журнал
21 июн 21
chernica75751- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя chernica75751
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021
103,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
1253 ккал
Жир: 28,28г | Белк: 80,59г | Углев: 155,92г.
Завтрак:
Магнит Апельсин, Огурец (без Кожуры), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Петелинка Филе Грудки без Кожи, Пятерочка Яблоко Красное .
Обед:
Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Суп.
Ужин:
Магнит Апельсин, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (без Кожуры), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Петелинка Филе Грудки без Кожи.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Авоська Капуста Тушеная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chernica75751-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю