leilani.60- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя leilani.60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021

76,9 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

1180 ккал

Жир: 21,88г | Белк: 34,23г | Углев: 215,67г. Завтрак: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Sojajoghurt, Alnatura Mandeldrink Ungesüsst, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Banane, Incarom Incarom, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli. Обед: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Aprikosen, Gekochte, Trockene Kichererbsen, Gekochte Karotten, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Reis (Gekocht). Перекус/Другое: Aprikosen, Aprikosen, Coop Ruchbrot. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leilani.60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leilani.60- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

leilani.60-Изменение Веса