Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
21 июн 21
стюардесса жанна- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
1561 ккал
Жир: 74,69г | Белк: 81,45г | Углев: 142,69г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Авокадо, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый .
Обед:
ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, Оливковое Масло, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Булгур (Вареный).
Ужин:
Trec Nutrition Whey 100, Valio Молоко 1,5%, Клубника.
Перекус/Другое:
Сливы, Кофе, B&B Леденцы Мини, Haribo Мармелад Мишки, Chikalab Chikabar Кокос, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Капучино.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю