Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maktyb-Mar
Журнал
21 июн 21
Maktyb-Mar- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя Maktyb-Mar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
1096 ккал
Жир: 49,58г | Белк: 61,42г | Углев: 106,82г.
Завтрак:
Natur Foods Чернослив без Косточек , Кофе, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Natur Foods Чернослив без Косточек , Курага, Овсяная Каша на Воде, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Обед:
Баклажаны Гриль, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты в Духовке.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Перекус/Другое:
Лаваш с Яйцом и Сыром, Чай с Молоком, Абрикос, Агрокомплекс Пастрома Птицы.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maktyb-Mar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю