Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sovushik
Журнал
21 июн 21
sovushik- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя sovushik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
1738 ккал
Жир: 69,69г | Белк: 81,57г | Углев: 202,86г.
Завтрак:
Кофе, Анива Лаваш Армянский Тонкий Хлеб, Unagrande Моцарелла для Пиццы.
Обед:
Акконд Конфета Отломи, Акконд Леди Ночь с Курагой, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Te Gusto Лечо, Сибирский Гурман Хинкали Великосочные.
Ужин:
Реми Рулет Творожный с Персиком, Банан, Творог 5%.
подробнее ...
2032 ккал
Упражнение:
круговая на все тело - 1 час и 26 минуты, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sovushik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю