Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
20 июн 21
Anastasia_LCHF- Журнал, 20 июн 21
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин: Свиные медальоны с красным луком,болгарским перцем,чесноком и в сливках 36%
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2021:
1853 ккал
Жир: 147,62г | Белк: 84,82г | Углев: 43,70г.
Завтрак:
California Gold Nutrition Масло МСТ.
Обед:
Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Окей Перец Желтый , Пятерочка Огурец Свежий, Окей Капуста Белокочанная, ВкусВилл Шпинат.
Ужин:
J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Сырочки с изюмом и миндалём и присыпкой миндальной, Пятерочка Лук Красный, Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Бекон Свиной, Arla Сливки 36%, Дикси Киви, Шпинат.
Перекус/Другое:
Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Rimi Миндальные Орехи, Greenbay Кокосовые Чипсы.
подробнее ...
39 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ммм вкусняшка!!!😋🥰😉🌹
20 июн 21 написано членом:
3volk
3volk, в красном луке так много углеводов оказывается 😵🤔
20 июн 21 написано членом:
Anastasia_LCHF
Ana.RV В репчатом луке да, но сколько его там у вас в порциии?!😉
20 июн 21 написано членом:
3volk
3volk, ну вот не скажите 🙃, лук очень люблю 😂🧅
20 июн 21 написано членом:
Anastasia_LCHF
Хочу попробовать кето. А сколько вы пьёте чистой воды и во сколько ложитесь спать ?
25 июн 21 написано членом:
татьяна мигель
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю