Va-- Журнал, 20 июн 21

Параметры Пользователя Va- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2021

88,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2021:

1309 ккал

Жир: 69,86г | Белк: 63,41г | Углев: 78,92г. Завтрак: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Сахар, Яйцо Куриное, Гост Паштет Шпротный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ржаной Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Обед: Черничный Пирог, Мясновъ Долма из Баранины. Ужин: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Свинина с Грибами, Городец Простокваша, Вафли Творожные. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Va--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Va-- Журнал, 20 июн 21

Оставить свой Комментарий

Va--Изменение Веса