Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skydiverjim
Журнал
20 июн 21
skydiverjim- Журнал, 20 июн 21
Параметры Пользователя skydiverjim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Staying the course. Four more weeks, then reevaluate.
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2021:
2962 ккал
Жир: 119,73г | Белк: 162,27г | Углев: 282,39г.
Завтрак:
Boost High Protein Very Vanilla.
Обед:
Boost High Protein Rich Chocolate.
Ужин:
Potato Salad with Egg, Potato Salad , Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz).
Перекус/Другое:
JJ's Bakery Banana Cream Pie, Southern Comfort Southern Comfort, Apple Pie .
подробнее ...
2083 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 15 минуты, Отдыхать - 17 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well, that is not too far from the Niagara Falls, Buffalo area, Tim
21 июн 21 написано членом:
skydiverjim
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skydiverjim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю