Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
20 июн 21
tiggerlili1- Журнал, 20 июн 21
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
BLT - 313 calories
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2021:
1769 ккал
Жир: 35,55г | Белк: 52,63г | Углев: 143,16г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Heinz Seriously Good Light Mayonnaise, Asda Iceberg Lettuce, Tomatoes, Hovis Farmhouse Soft White.
Ужин:
Tesco Frozen Garden Peas, Tesco Frozen Sweetcorn, Roasted Potato, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tesco Broccoli Florets, Chicken Breast Meat, Horseradish Sauce, Bisto Gravy Granules.
Перекус/Другое:
Ritz The Original Cracker, Cadbury Orange Twirl, Shiraz Wine.
подробнее ...
1741 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю