7kiwi- Журнал, 20 июн 21

Параметры Пользователя 7kiwi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2021:

1133 ккал

Жир: 60,76г | Белк: 47,67г | Углев: 94,89г. Завтрак: AH Verse Roomkaas met Gemberstukjes, Bruine Boterham, Jumbo Rooibos Thee. Обед: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Dr. Oetker Yes It's Pizza Spinazie, Melk (Halfvol), Nescafé Cappucino Cafeïnevrij. Ужин: Unox Good Noodles Groente. Перекус/Другое: AH Pittige Pepitamix Gezouten. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

7kiwi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю