Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eva Risty Maharani
Журнал
20 июн 21
Eva Risty Maharani- Журнал, 20 июн 21
Параметры Пользователя Eva Risty Maharani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2021:
1249 ккал
Жир: 18,13г | Белк: 71,20г | Углев: 207,69г.
Завтрак:
Yamazaki My Roti Gandum Kupas.
Обед:
Pisang, SuperIndo Saus Sambal Ekstra Pedas , Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Sayur Campuran, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Wortel Dimasak, Tempe Kukus, Nasi Putih.
Ужин:
Pisang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak).
Перекус/Другое:
Buah Pir.
подробнее ...
2342 ккал
Упражнение:
Jalan santai - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eva Risty Maharani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю