Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nan105
Журнал
17 июн 21
Nan105- Журнал, 17 июн 21
Параметры Пользователя Nan105
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2021:
1626 ккал
Жир: 53,28г | Белк: 126,19г | Углев: 138,16г.
Завтрак:
Yosoy Leche de Avena, Canela, Café Espresso, MyProtein Collagen Protein, MyProtein Creatine Monohydrate, Yosoy Leche de Avena, Canela, Café Espresso.
Обед:
Hacendado Langostino Cocido, Cerezas, Salmón Ahumado, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, Yosoy Leche de Avena, Canela, Café Espresso.
Ужин:
Gullón Digestive Avena Naranja, Yosoy Leche de Avena, Canela, Café Espresso, Vino Merlot, Tomate de Árbol, Pan Blanco Tostado, Serrano Jamón Serrano.
Перекус/Другое:
Yosoy Leche de Avena, Canela, Café Espresso, Cerezas.
подробнее ...
3847 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nan105-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю