Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgantonova
Журнал
20 июн 21
evgantonova- Журнал, 20 июн 21
Параметры Пользователя evgantonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2021
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2021:
1179 ккал
Жир: 39,85г | Белк: 36,82г | Углев: 102,75г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Омлет с Молоком, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам, Дымов Индейка Варено-Копченая, Пшеничный Хлеб.
Обед:
Ritter Sport Шоколадно-Ореховый Десерт, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок.
Ужин:
Глинтвейн, Водка.
Перекус/Другое:
Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом.
подробнее ...
2053 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgantonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю