Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reevan
Журнал
20 май 14
reevan- Журнал, 20 май 14
Параметры Пользователя reevan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Been a good girl except I ate a banana last night. Managed to fight off the need for chocolate and popcorn at the movie theatre. Saw Godzilla at an IMAX theatre, was an experience you all must have! Oh the smell of popcorn was so intense I had to close my nose!
You want to know what helped kill the craving? It was 2 shots of espresso! Killed my chocolate and sweet craving instantly. No sugar mind you!
When I got home I had a banana and 200 ml buttermilk. Not bad I say, but as usual I can do better.
Looking forward to today! It is Tuesday!!! I have dance class this evening :) I'm going to stretch, split and bust some moves!!! How you all doing today?
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2014:
1411 ккал
Жир: 66,03г | Белк: 76,27г | Углев: 136,39г.
Завтрак:
Boiled Egg, Green Tea.
Обед:
Cauliflower and peas Indian dry curry, Masoor dal homemade, Chicken Stir Fry.
Ужин:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cucumber (Peeled), Carrots, Lowfat Plain Yogurt, Chicken Kheema Indian.
Перекус/Другое:
Carrots, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Publix Green Bell Pepper, Amul Amul Masti Spiced Buttermilk, Espresso Coffee, Cantaloupe Melons.
подробнее ...
2147 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
I find caffeine helps curb my appetite too! Also keeps the garage REALLY organized. lol Stay strong.
20 май 14 написано членом:
InternationalMike
I hope you had a really great day and way to go with getting through the movie without going into a snack frenzy.
20 май 14 написано членом:
ChicaLean
Thanks @InterntionalMike you too!!! I did @ChicaLean, thank you very much; only you guys can know what an accomplishment it is hehehe :)
21 май 14 написано членом:
reevan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reevan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю