Windlepoones- Журнал, 20 май 14

Параметры Пользователя Windlepoones | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2014

94,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2014:

2628 ккал

Жир: 139,71г | Белк: 102,94г | Углев: 252,31г. Завтрак: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Обед: Egg Salad Sandwich, Light, Utterly Butterly Spread, Tea (Brewed), Corned Beef, White Ciabatta Rolls. Ужин: Chicken Curry. Перекус/Другое: Salt & Vinegar Crisps (32.5g), Banana, Digestives, Utterly Butterly Spread, Mixed Grain Bread, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. подробнее ...

2414 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Windlepoones-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Windlepoones- Журнал, 20 май 14

Оставить свой Комментарий

Windlepoones-Изменение Веса