Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Альбина 1975
Журнал
20 июн 21
Альбина 1975- Журнал, 20 июн 21
Параметры Пользователя Альбина 1975
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2021
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2021:
1365 ккал
Жир: 62,39г | Белк: 83,04г | Углев: 124,35г.
Завтрак:
Сыр Домашний, Вареное Яйцо, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Чай с Молоком.
Обед:
ВкусВилл Биойогурт 2,5%, Гречка Отварная, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (без Кожуры), Maggi Универсальная Приправа, Hortex Брокколи Смесь, Сметана , Чебаркульская Птица Котлеты "Нежные".
Ужин:
Чай, Сметана , Клубника, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Fitness Time Йогурт Протеиновый Манго-Семена Чиа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Альбина 1975-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю