Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stfuboii
Журнал
19 июн 21
stfuboii- Журнал, 19 июн 21
Параметры Пользователя stfuboii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2021:
1179 ккал
Жир: 38,34г | Белк: 68,11г | Углев: 136,17г.
Завтрак:
Sainsbury's Mixed Leaf Salad, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Aldi Bacon, Fried Egg .
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Serious Mass.
подробнее ...
2408 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
u can do this 💪
20 июн 21 написано членом:
Bootylicious1!
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stfuboii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю