Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
buddy81755
Журнал
19 июн 21
buddy81755- Журнал, 19 июн 21
Параметры Пользователя buddy81755
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2021:
1438 ккал
Жир: 72,67г | Белк: 75,96г | Углев: 126,75г.
Завтрак:
Martin's Sandwich Potato Bread, Reduced Sodium Peanut Butter, Fried Egg.
Обед:
Peaches, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Fresh & Easy Black Cherries, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint.
Ужин:
Mixed Salad Greens, Chicken Thigh, Beets.
Перекус/Другое:
Dove Dark Chocolate & Almonds, Dove Dark Chocolate & Almonds, Coffee, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Half and Half Cream.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
buddy81755-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю