iceoktaviona- Журнал, 19 июн 21

Параметры Пользователя iceoktaviona | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jadi monster buas aku mlm ini, kyknya gegara mau dateng tamu :")

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2021:

3383 ккал

Жир: 84,91г | Белк: 91,05г | Углев: 597,56г. Обед: Sambel Goreng Hati Ampela, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Ужин: Martabak Telur, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Перекус/Другое: Bakpia, Brownies Rendah Lemak, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Lumpia Ayam, Martabak Telur, Pepaya, Kue Bolu. подробнее ...

2936 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Уборка - 25 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 4 часа и 50 минуты, Стоять - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iceoktaviona-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iceoktaviona- Журнал, 19 июн 21

Оставить свой Комментарий

iceoktaviona-Изменение Веса