Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danilo 07
Журнал
19 июн 21
Danilo 07- Журнал, 19 июн 21
Параметры Пользователя Danilo 07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2021:
2006 ккал
Жир: 65,73г | Белк: 97,07г | Углев: 252,71г.
Завтрак:
Davaca Manteiga, Panco Pão Sovado, Nutella Nutella, Wickbold Bisnaguinha.
Обед:
Tropeira Bacon em Cubos, White Rice, Baked Beans , Chicken.
Ужин:
Casa de Bolos Bolo de Chocolate, Sodiê Beijinho , Jerked Beef Dianteiro, Grão de Bico Pronto, Lentilha Cozida com Vapor, Potato, Semana Light Caldo Verde com Frango e Couve.
Перекус/Другое:
Davaca Manteiga, Panco Pão Sovado.
подробнее ...
1912 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danilo 07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю