steve....- Журнал, 19 июн 21

Параметры Пользователя steve.... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gained 0.1kg

70,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2021:

2119 ккал

Жир: 98,80г | Белк: 48,98г | Углев: 257,94г. Завтрак: Tesco Custard Creams Biscuits, Asda Nice Biscuits, Tesco Bourbon Cream Biscuits, Tesco Bourbon Cream Biscuits, Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Cadbury Crunchie (26.1g), McCoy's Salt & Vinegar Crisps, Heinz Tomato Soup, Coffee with Milk and Sugar, Hovis Toast & Butter, Hovis Toast & Butter. Ужин: Heinz Tomato Ketchup, Aldi Sausage Roll, Aldi Sausage Roll. Перекус/Другое: McVitie's Penguin (20g), Branston Baked Beans (205g), Bread with Butter, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Kit Kat 4 Finger Kit Kat. подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: walking - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

steve....-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

steve....- Журнал, 19 июн 21

Оставить свой Комментарий

steve....-Изменение Веса