Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
19 июн 21
Мурзик89- Журнал, 19 июн 21
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2021:
1723 ккал
Жир: 92,82г | Белк: 60,70г | Углев: 164,81г.
Завтрак:
Банан, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Огурец, Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни.
Ужин:
Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Черешня.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю