Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla@gdud
Журнал
19 июн 21
Alla@gdud- Журнал, 19 июн 21
Параметры Пользователя Alla@gdud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2021:
1269 ккал
Жир: 36,93г | Белк: 107,78г | Углев: 134,56г.
Завтрак:
Черешня, Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Чернослив, Курага, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Кашка Молочно-Овсяная , Вареное Яйцо.
Обед:
Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Булгур (Вареный), Зеленый Чай, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Постная, Перловка Отварная.
Ужин:
Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Постная.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Романов Луг Творог 1%.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla@gdud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю