beckycooper1- Журнал, 19 июн 21

Параметры Пользователя beckycooper1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Another extra bit on 😬 I’ve taken up running 3 times a week so maybe that’s made it?? Who knows!! X x

66,7 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2021:

3065 ккал

Жир: 107,37г | Белк: 106,62г | Углев: 324,73г. Завтрак: The Foodie Market Natural Seed Mix, Aldi Wheat Biscuits, Brooklea Fat Free Natural Yoghurt. Обед: Nature Valley Oat & Chocolate Granola Bars, Tesco Low Fat Chicken Noodle Cup Soup, Morrisons Blue Stilton, Ashfield Farm Wafer Thin Cooked Ham, Kingsmill Medium Soft White. Ужин: McVitie's Digestives, Tesco Simple Side Salad, Tesco Chicken Fajitas. Перекус/Другое: Walkers Crisps, Pinot Gris (Grigio) Wine , Apples, Tesco Skimmed Milk. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

You’ve done fantastic so far,it’s normal to have these annoying weeks of slight increases or plateau’s.

19 июн 21 написано членом: Jamie_D

Thank you 😊 x

19 июн 21 написано членом: beckycooper1

remember muscle weighs more,,ur turning into a lean machine!! 💪

21 июн 21 написано членом: Bootylicious1!


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beckycooper1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beckycooper1- Журнал, 19 июн 21

Оставить свой Комментарий

beckycooper1-Изменение Веса