Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bluesmnm
Журнал
19 май 14
Bluesmnm- Журнал, 19 май 14
Параметры Пользователя Bluesmnm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2014
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2014:
1279 ккал
Жир: 82,98г | Белк: 46,97г | Углев: 88,39г.
Завтрак:
Walnuts, 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz).
Обед:
Hidden Valley Ranch to Go, Raw Vegetable, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Carrots.
Ужин:
Guerrero Tostada Shells, Calavo Avocado, Moe's Southwest Grill Pico De Gallo (Cup), Dona Maria Nopalitos Tender Cactus.
Перекус/Другое:
Gourmet Kettlecorn Popcorn, Ellsworth Cheddar Cheese Curds.
подробнее ...
2255 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bluesmnm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю