Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
earknee
Журнал
19 июн 21
earknee- Журнал, 19 июн 21
Параметры Пользователя earknee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Protein crepes for breakie..
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2021:
1804 ккал
Жир: 57,91г | Белк: 127,91г | Углев: 194,29г.
Завтрак:
Skippy Chunky Peanut Spread, Pisang, Fitlife Whey Pro Isolate Choco Malt, Putih Telur.
Обед:
Sambal Goreng, Tumis Buncis, Telur, Ayam Goreng, Nasi Kuning, Puding chocolatos, Siomay.
Ужин:
Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Mie Sedaap Ayam Bawang, Tahu Goreng, Putih Telur, Kalbe Hydro Coco, Telur.
Перекус/Другое:
Anchor Cheddar Cheese Slice, Rujak, Nanas.
подробнее ...
1346 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
34 Сторонников
Поддержка
Комментария
resep
19 июн 21 написано членом:
selflve
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
earknee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю