Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
19 май 14
Mmmandy- Журнал, 19 май 14
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2014
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2014:
1396 ккал
Жир: 106,43г | Белк: 84,97г | Углев: 29,43г.
Завтрак:
Egg, Organic Valley Organic Egg Whites, Applegate Naturals uncured sunday bacon, Bulletproof Upgraded MCT Oil.
Обед:
Shamrock Farms Original Cottage Cheese, Artisana Raw Walnut Butter, Celery.
Ужин:
Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Monterey Jack Cheese, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Перекус/Другое:
Koeze Company natural peanut butter, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Cucumber (Peeled), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю