Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
18 май 14
Mmmandy- Журнал, 18 май 14
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2014
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2014:
1412 ккал
Жир: 87,63г | Белк: 125,69г | Углев: 32,04г.
Завтрак:
Shamrock Farms Original Cottage Cheese, Bulletproof Upgraded MCT Oil.
Обед:
Monterey Jack Cheese, Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Tomatoes, Avocados, Celery, Artisana Raw Walnut Butter.
Ужин:
Avocados.
Перекус/Другое:
Blue Bonnet Whey Protein Isolate (31g), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Shamrock Farms Original Cottage Cheese, Cucumber (Peeled).
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю