Lizzy E- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

1184 ккал

Жир: 32,13г | Белк: 36,44г | Углев: 199,21г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Kellogg's Rice Krispies Squares (36g), Applesauce with other Fruits, Innocent Blueberries, Peaches & Apples, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Nectarines, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Ужин: Green Olives, Violife Original Flavor Block, Morrisons Free From Lasagne Sheets, Pepper or Hot Sauce, Spinach, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Spaghetti Sauce with Vegetables (Homemade-Style). Перекус/Другое: Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

1831 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса