Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mperuzzo
Журнал
18 июн 21
mperuzzo- Журнал, 18 июн 21
Параметры Пользователя mperuzzo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2021:
1401 ккал
Жир: 69,38г | Белк: 60,74г | Углев: 131,50г.
Завтрак:
Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Café.
Обед:
Zilio Farofa Caseira , Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado).
Ужин:
Marilan Pit Stop Recheado Integral Peito de Peru, Trakinas Bolacha Recheada.
Перекус/Другое:
Yokitos Batata Frita Ondulada Sabor Cebola e Salsa , Goiaba Vermelha.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mperuzzo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю