mperuzzo- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя mperuzzo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

1401 ккал

Жир: 69,38г | Белк: 60,74г | Углев: 131,50г. Завтрак: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Café. Обед: Zilio Farofa Caseira , Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Ужин: Marilan Pit Stop Recheado Integral Peito de Peru, Trakinas Bolacha Recheada. Перекус/Другое: Yokitos Batata Frita Ondulada Sabor Cebola e Salsa , Goiaba Vermelha. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mperuzzo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mperuzzo- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

mperuzzo-Изменение Веса