Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
raelove25
Журнал
18 июн 21
raelove25- Журнал, 18 июн 21
Параметры Пользователя raelove25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2021:
1061 ккал
Жир: 84,54г | Белк: 58,48г | Углев: 24,45г.
Завтрак:
Bolthouse Farms Protein Keto Matcha, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Tomatoes.
Обед:
Lidl Almond.
Ужин:
Knorr Tomato Bouillon, Pompeian Extra Light Olive Oil, Scallions or Spring Onions , Tomatoes, Mrs. Dash Original Seasoning Blend, McCormick Garlic Salt, Spinach , Stop & Shop Boneless Ribeye Steak.
Перекус/Другое:
Splenda Zero, Celestial Seasonings Chamomile Caffeine Free Herbal Tea.
подробнее ...
2468 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 28 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 9 минуты, Аэробика - 36 минуты, Отдыхать - 13 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
raelove25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю