Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jackiemoore71467
Журнал
18 июн 21
jackiemoore71467- Журнал, 18 июн 21
Параметры Пользователя jackiemoore71467
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2021:
1287 ккал
Жир: 77,77г | Белк: 93,75г | Углев: 48,48г.
Завтрак:
Calavo Avocado, Butter , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread.
Обед:
Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Spectrum Coconut Spray Oil, Egg.
Ужин:
Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Jana Sashimi Grade Ahi Tuna, Hooters Raw Oysters (Dozen).
Перекус/Другое:
Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Cup.
подробнее ...
1781 ккал
Упражнение:
walk - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jackiemoore71467-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю