Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
18 июн 21
DiscursMonger- Журнал, 18 июн 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2021:
1983 ккал
Жир: 67,14г | Белк: 131,46г | Углев: 223,54г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Перекресток Чиабатта Классическая, Самокат Греческий Йогурт Чернослив-Грецкий Орех, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%.
Обед:
Черешня.
Ужин:
Кабачки Жареные, Корюшка Жареная, Naturino Леденец, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Макси Фасоль Стручковая Отварная, Помидоры, Борщ вегетарианский.
Перекус/Другое:
Naturino Леденец, Банан, Рот Фронт Батончики, Tago Печенье Имбирное, Банан, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю