Kucu- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя Kucu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021

157,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 79,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

549 ккал

Жир: 7,80г | Белк: 4,14г | Углев: 109,80г. Завтрак: Grefusa Palomitas Ketchup & Mostaza, Burn Energy Drink. подробнее ...

6930 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Работа по Дому - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Беговая Дорожка - 20 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kucu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kucu- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

Kucu-Изменение Веса