keto_danny- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя keto_danny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021

62,6 кг Потеряно до сих пор: 31,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

1777 ккал

Жир: 158,77г | Белк: 64,60г | Углев: 14,96г. Обед: Keton1 Mct Olie , Keton1 Choco Bar Milk, Keton1 Collageen Poeder, AH Slagroom Houdbaar, Go Tan Easy Coconut Milk, Alesto Amandelen, Bio Today Kokosolie, AH Avocado Eetrijp. Ужин: Alesto Walnoten, Eidooier, AH Slagroom Houdbaar, Bol Pompoen Tnf, Lidl Wokgarnalen, AH Varkens Ribeye. Перекус/Другое: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Ook vocht?! 😉

18 июн 21 написано членом: lief.Bi

Moet wel, ik heb niks geks gedaan. Maar wel erg zout gegeten gisteren.😊

18 июн 21 написано членом: keto_danny

Heb er ook last van, alleen door het warme weer ook weinig zin gehad om te koken, vanaf vandaag weer braaf doen. En hopelijk ook minder vocht vasthouden 😉 fijn weekend!

18 июн 21 написано членом: lief.Bi

Ik heb gewoon braaf gedaan! Fijn weekend 😘

18 июн 21 написано членом: keto_danny

Danny en braaf, 😂🤣😂🤣

18 июн 21 написано членом: annemiek rembil

Haha, ik bedoelde alleen het eten he Annemiek 😂

18 июн 21 написано членом: keto_danny

Ooooooh, dàt bedoel je, ik schrok al 💞

18 июн 21 написано членом: annemiek rembil


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keto_danny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keto_danny- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

keto_danny-Изменение Веса