ksu.ksu89- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя ksu.ksu89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021

72,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

1455 ккал

Жир: 79,26г | Белк: 66,87г | Углев: 123,02г. Завтрак: Yofi Хумус Классический, Том Арахисовая Паста Кранч, Яичный Белок, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Хамон. Обед: Глобино Салями Итальянская, Premialle Сыр Фета, Ponti Бальзамический Уксус, Верес Горчица Французская, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры (Консервированные), Лазанья с курицей и брокколи. Перекус/Другое: Nestle Kitkat Chunky Cookie Dough, Шоколадное Мороженое. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksu.ksu89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksu.ksu89- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

ksu.ksu89-Изменение Веса