|
Ужин: говяжья котлета, сало, буженина, тушеная капуста, салат с малосольными огурчиками, оливки 920 ккал
|
2544 ккал
|
Жир: 174,23г | Белк: 153,60г | Углев: 79,64г.
Завтрак: Домик в деревне Сливки 33%, Иван-Поле Масло Какао, Nature’S Way Organic MCT Oil, Sports Research Keto Plus. Обед: Ikea Сливочный Соус, Ikea Овощи Гриль, Ikea Филе Лосося , Ikea Салат «Цезарь» с Курицей , Капучино, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Фундуком и Стевией, Ikea Брокколи. Ужин: Хайнц Соус Цезарь, Сыр Гауда, Кофе Латте, Рататуй, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Сыр Фета, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Салат Курицы или Индейки с Яйцом, Жареное Белое Мясо Индейки, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Фундуком и Стевией. Перекус/Другое: Шашлык Куриный, Шампиньоны Жареные. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
