elen13yar- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021

80,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

1343 ккал

Жир: 70,32г | Белк: 79,63г | Углев: 88,07г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яичница, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. Обед: Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Рис Отварной, Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом . Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный с Вишней. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса