Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaViktorovna2019
Журнал
18 июн 21
OlgaViktorovna2019- Журнал, 18 июн 21
Параметры Пользователя OlgaViktorovna2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2021:
1817 ккал
Жир: 67,51г | Белк: 93,15г | Углев: 215,37г.
Завтрак:
Агуша Молоко 3,2%, Варенье, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Fazer Чиабатта , Бразильские Орехи, Чернослив, Простоквашино Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком.
Обед:
Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Ужин:
Абрикосы, Каждый День Пряники с Яблочной Начинкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 9%.
Перекус/Другое:
Банан, Капучино, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaViktorovna2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю