AlkoAngel- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

отек после похода на ДР

109 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

1749 ккал

Жир: 89,93г | Белк: 185,97г | Углев: 62,98г. Завтрак: Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо . Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Do4a Lab Premium Whey, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

2502 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 13,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

ооооо,аналогично,понимаю,ахахах

17 июн 21 написано членом: •мандаринка•


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса