kelc32- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя kelc32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yes!

84,8 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

1656 ккал

Жир: 72,62г | Белк: 73,89г | Углев: 188,24г. Завтрак: 2% Fat Milk, Kroger Bran Flakes, International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Coffee. Обед: Clancy's Salt & Vinegar Potato Chips, Apples , Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Ужин: Bob Evans Original Mashed Potatoes, Butter (Salted) , Hannaford Brussels Sprouts, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Great Value Sweet Iced Tea. Перекус/Другое: Clancy's Pretzel Rods, Turkey Hill Cool White Mint Ice Cream, Ben & Jerry's Phish Food Ice Cream. подробнее ...

2084 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kelc32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kelc32- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

kelc32-Изменение Веса