Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evgenia_Ne
Журнал
18 июн 21
Evgenia_Ne- Журнал, 18 июн 21
Параметры Пользователя Evgenia_Ne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2021:
1173 ккал
Жир: 67,83г | Белк: 47,53г | Углев: 98,49г.
Завтрак:
Шпинат, Помидоры, Вареное Яйцо.
Обед:
Первый Хлебокомбинат Сдоба "Маковка", Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Помидоры, Elementaree Руккола, Гречка Отварная.
Ужин:
Берег Печенье Сдобное Приятное, Сыр Моцарелла, Котлета Куриная, Кабачки Тушеные.
Перекус/Другое:
Черешня.
подробнее ...
839 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evgenia_Ne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю