G_Kolesnikov- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя G_Kolesnikov | < Предыдущая Запись |Следующий >

400г фарша из розовой телятины
100г риса

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

2259 ккал

Жир: 72,88г | Белк: 233,12г | Углев: 159,35г. Завтрак: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Обед: Картофель Отварной, Урюк Шашлык Куриный , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: Alpro Соевое Ванильное Молоко , Банан, Myprotein Протеиновый Коктейль, Шаурма с Курицей. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

а овощи/зелень?))))))

17 июн 21 написано членом: Nati117

Поленился )

17 июн 21 написано членом: G_Kolesnikov


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

G_Kolesnikov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

G_Kolesnikov- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

G_Kolesnikov-Изменение Веса