A..bond- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя A..bond | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021

69,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

1570 ккал

Жир: 73,61г | Белк: 103,71г | Углев: 129,08г. Завтрак: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Голландский, Авокадо Авокадо. Обед: Макароны Отварные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мираторг Филе Грудки в Панировке Миланезе, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Ужин: МКС Ряженка 2,5%, Магнит Персик, Клубника, Черешня. Перекус/Другое: KFS Ножка. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A..bond-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A..bond- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

A..bond-Изменение Веса