Millena_03- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя Millena_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço! ✨😋

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

670 ккал

Жир: 22,84г | Белк: 48,09г | Углев: 70,64г. Завтрак: Qualy Margarina (com Sal), Café, Ovo Mexido, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos. Обед: Contra-filé, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Couve Refogada, Ameixas. Ужин: Tomates, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Elegê Leite Uht Desnatado, Nestlé Nesfit Mel & Amêndoas. подробнее ...

1384 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

72 Сторонников Поддержка

Комментария

excelente 👏😁

17 июн 21 написано членом: sobralarthur

Humm proteína e salada adoro perfeita sua refeição 💯💯💯💯👏👏👏👏👍👍👍👍

17 июн 21 написано членом: Fatima Melhorance

Obrigada ☺️

17 июн 21 написано членом: Millena_03

Que delícia 😋

17 июн 21 написано членом: dannyypires


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Millena_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Millena_03- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

Millena_03-Изменение Веса