chrys.hr- Журнал, 17 июн 21

Lariquinha por um docinho hoje, banana amassada e aquecida com um quadradinho de chocolate 70% e canela, não está bonito mais está gostoso.

---

1343 ккал

Жир: 71,19г | Белк: 57,00г | Углев: 121,99г.   Завтрак: Ovo, Pão Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g). Обед: Pão Integral, Repolho Refogado, Ovo. Ужин: Yoki Amendoim, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Pão Integral, Pipoca. Перекус/Другое: Peccin Trento Chocolate, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Banana Nanica. подробнее ...

1740 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Roberta gyb - 30 минуты. подробнее ...