Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rodrigo Holanda
Журнал
17 июн 21
Rodrigo Holanda- Журнал, 17 июн 21
Параметры Пользователя Rodrigo Holanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2021:
3275 ккал
Жир: 66,88г | Белк: 246,97г | Углев: 421,82г.
Завтрак:
Açúcar Mascavo, Growth Supplements Whey Concentrado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Crua, Panco Pão de Mel.
Обед:
Growth Supplements 80% Whey Protein, Atlhetica Maltodextrina.
Ужин:
Quaker Farinha de Aveia, Growth Supplements 80% Whey Protein.
Перекус/Другое:
Tirolez Queijo Parmesão, Nestlé Leite em Pó Ninho, Growth Supplements 80% Whey Protein, Quaker Farinha de Aveia.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rodrigo Holanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю