miasofiyani- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя miasofiyani | < Предыдущая Запись |Следующий >

libur WO dan ngitung kalori dulu...sempet drop banget hbis bongkar pasang KB implan

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

822 ккал

Жир: 33,27г | Белк: 57,81г | Углев: 73,52г. Завтрак: Paha Ayam, Telur Rebus, Nutrijell Agar-Agar. Обед: Sun Kara Santan Kelapa, Jantung Pisang, Jantung Pisang, Ikan, Telur Rebus. Ужин: My Roti Roti Tawar. Перекус/Другое: Tahu Goreng, Tahu Bakso. подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

semoga lekas pulih ya

17 июн 21 написано членом: dj_hatsuka

numpang nanya. klo hbis pasang kb gk boleh angkat beban ya kak

17 июн 21 написано членом: khoriatulfitriani

aduh ngilu. lekas sehat ya kak

17 июн 21 написано членом: aqeirius

cuma berani KB pil sm suntik doank......

17 июн 21 написано членом: Bunda setia

ngilu bgd 🥺

17 июн 21 написано членом: nonapricilia

aku cuma berani kb suntik 😭😭

17 июн 21 написано членом: ayu fitri21

pengen tapi dilarang ma mas bojo 😌😌😌

17 июн 21 написано членом: anasanjalina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miasofiyani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miasofiyani- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

miasofiyani-Изменение Веса